跑步控安卓版

跑步控app是一款专为运动达人及健身减肥人群设计的手机软件，提供了全面的跑步计划和跑步监测功能。这款应用简单明了地展示了你的健身效果，让你轻松掌握自己的运动进展。

软件特点

结合GPS技术，对训练中的跑步速度、距离和路线进行全程实地追踪记录；

在GPS不可使用的状态下（如室内锻炼时），也可以继续进行训练；

与Google Map完美结合，可以准确记录并显示训练路径；

在使用GPS时支持后台运行，即使关闭屏幕等情况下也能精确计算各项数据；

内置新浪微博接口，一键快速发送训练信息到微博上，与更多好友实时分享；

在使用跑步控进行训练的同时还能收听音乐，并将你的音乐播放列表与程序同步；

简洁易用的操作界面，友好的用户界面设计，使得在训练过程中能够方便快捷地使用软件并享受到训练的乐趣。

软件功能

每次20至30分钟的训练，交替进行慢跑和步行，跑前5分钟热身和跑后5分钟放松活动；

持续9个星期的训练周期，可以在任何时间开始，训练强度会随着训练进度逐渐增加；

语音提示何时跑步、何时步行，以及跑前热身和跑后放松的提醒；

教练声音提示将会贯穿每一次训练过程，实时提醒训练内容和进度，鼓励并督促完成训练；

记录每次完成的训练数据，包括卡路里消耗、跑步速度以及跑步路线的追踪与分享；

可与播放列表（音乐、播客或其他音频）一起使用；

适用于慢跑者、步行者、运动、减肥、健身训练的人群。

软件测评

跑步控是全国首款面向健身减肥人群以及跑友提供跑步训练计划的中文软件。它专门为跑步爱好者、运动健身人群以及缺乏运动的亚健康人群量身开发。软件中提供免费的CoolRunning官方Couch-to-5K训练计划，这是目前世界上使用最多的跑步训练计划之一。该计划已帮助上千万初级跑步爱好者完成了减肥瘦身的健身目标，并成功训练他们完成5公里的跑步比赛。跑步控首次将跑步训练计划搬到了你的手掌中，无论你身在何处，本训练计划都能全程提供实时语音提醒、训练安排以及训练内容的记录功能，督促并鼓励你完成既定的训练目标。通过9个星期的系统训练后，你将能够毫无压力地跑完5公里！